Tag: สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์

10 สวนสาธารณะ ในกรุงเทพ พักผ่อนก็ได้ ออกกำลังกายก็ดี

10 สวนสาธารณะ ในกรุงเทพ พักผ่อนก็ได้ ออกกำลังกายก็ดี

ในเมืองที่วุ่นวายเต็มไปด้วยรถติด ผู้คนแออัดใครจะไปคิดละว่ากรุงเทพก็ยังมีพื้นที่สีเขียว ให้คนในกรุงเทพได้มีพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจ ห่างไกลจากความวุ่นวาย ได้มีพื้นที่ออกกำลังกาย ได้รับอากาศที่บริสุทธิ์จากต้นไม้รอบๆ สวนสาธารณะ และแน่นอนว่าในกรุงเทพไม่ได้มีแค่1-2 ที่แต่มีนับเป็น 10 ที่เลย ได้จัดสรรขึ้นเพื่อให้ประชาชนได้ทำกิจกรรมยามว่าง 10 สวนสาธารณะ ในกรุงเทพ พื้นที่สีเขียวที่ไว้พักผ่อนหย่อนใจ ทำกิจกรรมยามว่าง พอพูดถึงสวนสาธารณะหลายคนคงคิดว่าเป็นพื้นที่ไว้ใช้ออกกำลังกายใช่เปล่า แต่ความจริงแล้วนอกจากจะออกกำลังกายยังมีกิจกรรมให้คนที่ไปพักผ่อนหย่อนใจในพื้นที่สีเขียวตรงนี้อีกเยอะเลย เรามาดูกันว่าในกรุงเทพจะมีที่ไหนที่ใกล้บ้านเพื่อนๆกันบ้าง 1. สวนสาธารณะ สวนจตุจักร สวนจตุจักรเป็นสวนสาธารณะระดับย่าน อยู่ทางทิศตะวันออกจรดกับถนนพหลโยธิน

Read More »

บทความล่าสุด

10 รองเท้าวิ่ง Adidas มือเก่า มือใหม่ ใส่ได้ทุกคน

10 รองเท้าวิ่ง Adidas มือเก่า มือใหม่ ใส่ได้ทุกคน

หากสาวๆ กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายง่ายๆ เริ่มเลย การวิ่งควรเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ ใช้รองเท้าสักคู่และเวลาว่างเล็กน้อย หลังจากนั้นคุณสามารถไปวิ่งเพื่อเสริมสร้างร่างกายได้ หนึ่งในแบรนด์ยอดนิยมคือ รองเท้าวิ่ง Adidas  “Adidas

Read More »
10 รองเท้าวิ่ง Nike รุ่นไหนดี วิ่งสบาย เหมาะกับทุกระยะ

10 รองเท้าวิ่ง Nike รุ่นไหนดี วิ่งสบาย เหมาะกับทุกระยะ

รองเท้าวิ่ง Nike การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่เริ่มต้นได้ง่าย ไม่ใช้อุปกรณ์มากนักและเป็นที่นิยมอยู่เสมอ ด้วยการวิ่งประเภทต่างๆ มากมาย เช่น การวิ่งมาราธอนบนลู่วิ่งหรือการวิ่งระยะสั้นรอบๆ บริเวณใกล้เคียง การเลือกรองเท้าวิ่งดีๆ

Read More »
10 รองเท้าวิ่ง รุ่นไหนดี 2022

10 รองเท้าวิ่ง รุ่นไหนดี 2022

รองเท้าวิ่งของผู้ชายกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการวิ่งจ็อกกิ้ง เนื่องจากมีคนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มวิ่งในขณะที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น เพราะรองเท้าวิ่งผู้ชายรองรับข้อเท้าและดูดซับแรงกระแทก คุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสมและปลอดภัยยิ่งขึ้น หลายคนใช้รองเท้าวิ่งผู้ชายเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ เช่น วิ่งจ๊อกกิ้งทั่วไป การแข่งขันฝึกซ้อมวิ่ง เช่น

Read More »
คำถามยอดฮิต “วิ่งเพซไหนดี” วิ่งยังไง ให้ดีต่อใจ

คำถามยอดฮิต “ วิ่งเพซไหนดี ” วิ่งยังไง ให้ดีต่อใจ

นักวิ่งหลายคนมักอยากทำลายสถิติที่เคยสร้างไว้ จึงมีคำถามจากวงการการวิ่งว่า วิ่งเพซไหนดี ที่จะดีต่อการซ้อม ไปไข้ข้อสงสัยกัน

Read More »

Table of Contents